主催：
山形県総合運動公園 指定管理者 株式会社モンテディオ山形

日時：
平成２７年１１月１４日（土）１０：００～１２：００（受付９：３０～）

場所：
山形県総合運動公園内 大会議室

講師：
健康運動指導士 長岡 隆泰（株式会社モンテディオ山形 スタッフ）
栄養士 吉田 淳二（ 同上 ）

定員：
一般女性 ２０名

参加料：
５００円
※傷害保険料・資料代含みます。

申込方法：
申込用紙に必要事項をご記入のうえ、運動公園受付にご持参または電話・郵送・FAXでお申込みください。
※お申込期限は、１１月１３日（金）です。

• ご案内・申込用紙ダウンロード（PDFファイル）

内容：
アンチエイジングについて、簡単にできる運動を中心とした「運動実技編」と食事面から考えた「栄養学編」の2部構成で行います。無理せずに、長く続けられる方法を身につけましょう！！

留意事項：
運動できる服装で、タオル、水分補給用飲料をご持参ください。

問合せ先・申込先

山形県総合運動公園指定管理者
株式会社モンテディオ山形

〒９９４－００００
山形県天童市山王１－１
TEL０２３－６５５－５９００
FAX０２３－６５５－５９０７
Eメール benibana@montedio.co.jp
HP http://park.montedio.co.jp/