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悠創の丘「健康ウォーキング教室」実施報告

悠創の丘
場 所悠創の丘近辺コース
行事日程平成30年5月1日(火)
定員35名 申込者42名 キャンセル5名 欠席1名 参加者36名
9:00~
 会場設営・受付準備
9:30~
 受付開始
10:00~
 教室開始
 ・司会(須藤)
 ・主催者あいさつ(須藤)
 ・実技(齋藤・須藤)
  緊急対応(山田)
12:00 終了
概 要1.参加者 36名 定員35名(最終申込数42名)
2.参加費300円
実施状況開催5年目となる健康ウォーキング教室。今回も参加者には満足いただける内容となったようです。いつでも、どこでも、だれでもできるウォーキング。全く運動習慣の無い方が、家の周りを10分歩いてみるとか、いつもより歩く時の姿勢を意識するようになってもらえたら、こんなに嬉しいことはありません。
ウォーキングを生活習慣として取り入れることで運動不足解消や健康維持に繋がります。
ご参加されたみなさんありがとうございました。

 

平成30年度 健康ウォーキング 実施状況
開講式開講式
ウォーミングアップウォーキングの基本レッスン
たけのこ広場付近たけのこ広場付近
 山吹ロード山吹ロード 
三桜田堰耕源寺
クーリングダウン閉講式
またお会いできるのを楽しみにしています

 

 

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