「GroupFight」は、音楽に合わせてパンチやキック等格闘技の動きを行う有酸素運動です。
脂肪燃焼、ストレス発散などに効果的なレッスンです。

日時：
１１月１８日（土）

時間：
１０：３０～１１：４５（説明１５分、レッスン６０分）

場所：
山形県総合運動公園　サブアリーナ

定員：
１００名
※ただし最小遂行人数１０名に達しない場合は中止となる事があります

持ち物：
タオル、水分、内履き

参加料：
当日、１５０円頂戴いたします。

講師：
中沢智治さん

対象：
小学生以上男女

申込方法：
電話、Web、来園にて
※事前予約必要です
※Webで申し込む場合は、下記よりお申し込みください。

受付開始日：
９月１日（金）より
 
▶申込みフォーム

▶ご案内（PDFファイル）

お申し込み・お問い合わせ

山形県総合運動公園　自主事業担当係
天童市山王１－１
０２３－６５５－５９００