初めてトレーニング室をご利用の方、初めてトレーニングを行う方、専門のインストラクター
が機器の取り扱いからトレーニングプログラムの基本までご指導いたします。正しいトレーニングで健康な身体づくりにチャレンジしてみませんか

主催：
山形県総合運動公園指定管理者 株式会社モンテディオ山形

場所：
総合体育館内 トレーニング室

日時：
月１回程度開催　※初回は４月１６日（木） １０：００～１１：００
原則的に毎月第３木曜日１０時～１１時開催とし開催予定日は下記の通り

対象：
一般男女

定員：
先着１０名　※各回定員になり次第締切ります。

受講料：
無料　※但し受講者は１時間利用のチケットを購入するか、回数券１時間分を使用してください。
傷害保険料を含みます。

講師：
株式会社モンテディオ山形 指定管理部 インストラクター

内容：
トレーニング機器の取り扱いとトレーニングプログラムの相談指導。

申込方法：
申込書に必要事項を記入し、総合体育館受付に申し込んでください。
各回開催日の２日前に締切ります。電話・ＦＡＸでも申込可能です。

• ご案内チラシ・申込書（PDFファイル）

留意事項：
受講者は内履シューズ、飲物、タオル、着替を持参してください。
各回９時５０分まで総合体育館トレーニング室前、１Ｆロビーに集合してください。

問合せ先：
株式会社モンテディオ山形 指定管理部 担当係
ＴＥＬ０２３－６５５－５９００
ＦＡＸ ０２３－６５５－５９０７