初心者の方を対象にトレーニングスタッフがアドバイス！
お気軽にお声かけください！

主催：

山形県総合運動公園指定管理者　株式会社モンテディオ山形

日時：
１月２１日(金)・１月２８日（金）
１０時～１１時（１時間限定）

場所：
トレーニング室

内容：

1. 安全な器具用・機器の取扱い方法
2. ウォーミングアップからクールダウン方法等各種運動目的へのアドバイス

指導者：
有住　浩昭インストラクター

指導料：
無料

受講方法：
トレーニング室内で直接受付いたします。
入場定員があり、トレーニング室受付後のお申込みとなります。
当日の参加状況により受講できない場合もございます。

その他：

1. マスク着用でのトレーニングとなります。
2. 今後講習会開催にあたり参考とさせていただきますのでトレーニング終了後アンケート記入にご協力をお願いします。
3. 今後の感染状況によっては中止となる場合もございますので予めご了承ください。

◎ご案内（PDFファイル）

【問い合わせ先】

株式会社　モンテディオ山形
指定管理部「初心者トレーニングアドバイス」担当まで